2018年1月29日月曜日

かかしのように



復習コーナーのスロー・フォックストロットのあと、

タンゴから

今日は

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック

のあと、オープンプロムナードまで。

今日も入念なレクチャーがありました。

たとえば、

プロムナードリンク、オーバースウエイ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ

のところ、オーバースウエイに入るところ、

オーバースウエイから、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイのところなど

なかなか、はじめてでは簡単にいきません。


後半はルンバ

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

のあとに、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

あたりまで進みました。

女性が13人、男性が9人参加していました。


チェックポイント対策回転などで折れてしまう右腕
これには、肩のところに棒のようなものをかかしのようにかけて回転する、という
のがいいようだ。早速やってみようと思う。


*動画で見る
タンゴの基本ステップ
ルンバ。基本のステップ


2018年1月22日月曜日

初雪舞う


今日は雪が降るという予報があり、バスで公民館まで行く。駅前なので終点。

レッスン中に雪が降ってきた。

この冬この地方では初雪である。

さて、復習コーナーのスローのあと、タンゴです。

今日は

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック

までいきました。

ポイントのいくつかを取り上げ、入念なレクチャーあり。


後半はルンバ

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

のあとに、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

あたりまで進みました。

足下も悪い中、男性は10名全員揃いました。女性は2~3人お休みです。


私の今日のチェックポイント
何と言っても右腕。回転などで折れてしまっているようだ。
これは以前からの課題部分。時間がかかるが、意識して修正していかねばならない。
指摘してくれる人がいるうちに直したいものだ。



*動画で見る
タンゴの基本ステップ
ルンバ。基本のステップ




2018年1月15日月曜日

仲良く楽しく

新年はじめてのレッスンです。

念頭のご挨拶に続いて、今日のレッスンなどについて説明する。

復習コーナーはスロー。

念のため記すと

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション

まで。

さて、今年・今月からはタンゴが始まりました。

タンゴについての簡単な説明から、

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、

ぐらいまでいきましたでしょうか。

タンゴはじめてという人もいるので、先生はいつものように丁寧にいろいろ説明してくれる。

ツーウオークは少し左にカーブしながら、
オーバースウエイからセイムフットランジのあたりは、なかなかはじめてではうまくいかない人もいたが、なんとかクリアできたようだ。


後半はルンバを少々。

予備足、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

あたりまで。

「今年も仲良く楽しくやっていきましょう。」

そう言ってスタートしました。



*動画で見る
タンゴの基本ステップ
ルンバ。基本のステップ