まずは、ワルツから。
1周目は、
ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス
2周目は、
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ランジ、ピボット、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン
まで。
ハイホバーからセイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジのあたりが、
みな、むずかしそうなので、重点的になんども練習する。
おもしろいところなのだが、むずかしいところでもあるのだ。
残りの時間で、サンバ。
ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリング・ボルタ、ボルタ・スポット・ターン、サンバ・ホイスク → オープンPP、プロムナード・ラン、サンバ・ウィスク
あたりまで。
参加者は、男性9名、女性12名 でした。
関連参照:
●動画で見る
・ワルツの基本・初級編
・サンバの基本ステップ
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