2018年9月24日月曜日

上に伸び、横に伸びる

今日もスロー・フォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション、

から、

フェザーステップ、ファーラウエイリバース&スリップピボット、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー~PP、カーブドフェザー、バックフェザー、フェザーステップ、スリーステップ

まで進み

このあとスリーステップ、ホバークロス、バウンスファーラウエイ

と進みました。

今日は4組と5組で踊ることにしました。

先生からホールドでの筋肉の使い方、腕や手ではなくボディを動かすといった感じの指導がありました。

上に伸び、横に伸びる。そんなきれいなホールド・スタイル。なかなか難しい。



残りの時間は、チャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード、チェイス、ベイシックムーブメント、ナチュラルトップ2回と続く。

参加は男女とも9名でした。

最後に、仕舞いのストレッチ


終わってから、ちょっとミーティング。

その後、今日もパーティに参加してみた。

今日もすごい人数で、140人以上来ていたようです。


2018年9月17日月曜日

全員と踊る

今日もスロー・フォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション、

から、

フェザーステップ、ファーラウエイリバース&スリップピボット、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー~PP、カーブドフェザー、バックフェザー、フェザーステップ、スリーステップ

まで進み

このあとスリーステップ、ホバークロス、バウンスファーラウエイ

と進みました。全員と踊ることができたようです。人数が多くなってきたので、
3組ずつで踊ることにしました。

残りの時間は、チャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード、チェイス、ベイシックムーブメント、ナチュラルトップ2回と続く。

この新人のために、私はブルースを今日はやってみた。

クオーター・ターンやナチュラル・ピボットターン、チェックバックなどもお相手をした。

別のメンバーは、ワルツを教えてくれているようです。

参加は男女とも9名づつでした。

最後に、仕舞いのストレッチ

終わってからパーティに参加した。
祭日とあってすごい人数。120人以上来ていました。


2018年9月3日月曜日

踊り方のツボ



スロー・フォックストロットがはじまりました。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション、

から、

フェザーステップ、ファーラウエイリバース&スリップピボット、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー~PP、カーブドフェザー、バックフェザー、フェザーステップ、スリーステップ

まで進みました。


おもしろいステップで、私は好きです。


残りの時間は、チャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード、チェイス、ベイシックムーブメント、ナチュラルトップ2回と続く。


・まったくの新人が周りの温かい応援を受けて、ついてきている。

この新人のために、私はブルースを今日はやってみた。


クオーター・ターンやナチュラル・ピボットターン、チェックバックなどもお相手をした。


最後に、仕舞いのストレッチを忘れずに実行した。

*メモ:フォーラウエイリバース&ピボットはすぐに、早くから回転しはじめるのではなく、一直線進んでから回転・ピボットする。
ぎりぎりまで進んで(後退して)から回転を始めるようにする。