2019年1月7日月曜日

新年最初のレッスン

新年最初のサークル・レッスン。

みな元気そうに集まりました。

ワルツとルンバをすることにしました。

ワルツ

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニングロック~PP,ウイーブ~PP、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ~ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、シャッセ、クイックオープンリバース、シャッセあたりまで。

このあと

ナチュラルターン、バックウイスク、ウイング、オープンテレマーク、シャッセ、ナチュラルターン

と続くようだ。

ルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、スリースリーズ、ベーシックムーブメント、スリーアレマーナ、ロープスプニング、オープンニングアウト、スパイラル、アレマーナ

あたりまで進んだ。

年がかわり、少し人の移動があるようだ。


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