復習のフォックストロットのあと、タンゴから。
先週の
リバースターン、ピボット、コントラ・チェック → PP、フリック２回、
から、レフトホイスク、スタンディングスピン
と続く。
ポイントをしぼって、今日も先生から丁寧なレクチャーがあった。
後半は、今日からチャチャチャ。
ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト～ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト～正面、スリーチャチャチャフォワード
まで一気に進んだ。
ラテンを少し多く時間をとったが、ちょっと疲れが違う。まで一気に進んだ。
ラテンの方が運動量が多いのか、疲れる、という声が多く聞かれた。
＊動画で見る
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