総復習が終了

総合復習の最終回。

スタンダードはスローとワルツ、タンゴの予定。

まずは、スロー・フォックストロットからです。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの４歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション、

２周目

フェザーステップ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー～ＰＰ、カーブドフェザー、バックフェザー、フェザーステップ、スリーステップ、ホバークロス、

のあと、

フェザーステップ、バウンスファーラウエイと続くようだ。


続いて、ワルツ、タンゴの復習もなんとかできました。

なんとか復習になっただろうか。

後半の時間。ラテンはルンバ。

オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ２回、ホッキースティック、スリー・スリーズ、ベーシックムブメント、スリーアレマーナ、ロープスピンニング、オープニングアウト

終わって今日も「仕舞いのストレッチ」を軽く実施した。

これは、習慣になるといい。


いつも元気で参加していた人が、ガン治療に入ることになり、長期のお休み。

人生いろんなことに遭遇する。元気な復帰をと祈るばかりである。


関連参照： 
●動画で見る
・ワルツの基本・初級編
・ルンバ。基本のステップ

●基本的なこと

 社交ダンスの基礎知識

 公民館ダンスのすすめ 

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