2015年9月28日月曜日

べニーズターンでひっかかる


まずは、ワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。


ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、


この辺から2周目に入っていく。

シャッセ、クイックオープンリバース

このクイックオープンリバースでひっかかる組が多い。

カウントのとりかたと足の運びが噛み合っていない。


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン

までの1周。

ここから新しいところが入ってくる。

オープンプロムナード、べニーズターン、シャッセ

このべニーズターンのところで時間をとる。なかなかできない。

結局,今日はここまで。

男性9人、女性10人が参加していた。


関連参照:動画で見るダンス
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基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2015年9月21日月曜日

大型連休のど真ん中のレッスン


秋の大型連休のちょうど真ん中の今日は、女性のお休みが多い。

なかに、「孫の大襲来のためお休み」と連絡いただいたりする。


というので、参加者は女性が6人、男性は9人でした。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。


ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、


この辺から2周目に入っていく。

シャッセ、クイックオープンリバース

このクイックオープンリバースでひっかかる。

カウントをとりながら、なんども繰り返す。

すぐ出来た人もいれば、なかなか出来ない人も出てくる。


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン

までの1周。

ほかのいくつかのポイントもチェックしながら繰り返す。


最後の10分くらいは、ルンバ

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ

のあたりまで。


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2015年9月14日月曜日

おもしろく楽しくが最高

男性9人、女性が9人の参加でした。


まずはワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、ナチュラルターン、の


ところ、ナチュラルターンの代わりに、

カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース

ときて、一段とワルツらしくなってきました。

むずかしくなってきたのですが皆こなしているように見えます。

年末の発表会、交流会があるのでこれからはその練習に集中するのです。


同様にして次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、リンク、ツイストターン

まで。


最後は、ルンバを少々。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ

まで。

タンゴは前回と変わりなくすすむ。

おもしろく楽しくできたら最高ですね。


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2015年9月7日月曜日

決まった相手と踊る

男性8人、女性が10人の参加でした。


交流パーティのトライアルの組み合わせで踊ってみます。


とりあえずワルツとタンゴ、ルンバの3種目。


発表された組み合わせに沿って、まずはワルツから。


ポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで


同様にして次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、リンク、ツイストターン

まで。


後半は、時間がなくなり、ルンバを少々。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、アレマーナ、ショルダーツーショルダー

まで。


入場するところからやると俄然、臨場感が出てきます。



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2015年8月31日月曜日

トライアルの組み合わせ

男性8人、女性が10人の参加でした。

男性がめずらしくふたりお休みなのでした。


さて、いきなりですが今日は年末に予定されている交流パーティのトライアルの組み合わせの発表をしました。

皆であれこれ話し合うなどというとまとまらない、ということなので、副会長が作成、有無を言わせずこれで行きます、ということにしたのでした。


とりあえずワルツとタンゴ、ルンバの3種目。


発表された組み合わせに沿って、まずはワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで


同様にして次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、リンク、ツイストターン

まで。


後半は、時間がなくなり、ルンバを少々。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ

まで。

いずれも短い。時間にして1分足らずでしょうか。

これをこの先、3ヶ月12回練習して本番に臨む態勢です。

入場するところからやるとかなり臨場感が出てきます。

おもしろく楽しくやっていきたいですね。


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社交ダンスを始めるには

2015年8月24日月曜日

中休みの後で。

今月は月曜日が5回あるので先週はちょっと中休みでした。

1週空くといろいろ連絡事項がでてきました。

全部そんな連絡を終えて今日もスタートです。


男性10人、女性が10人の参加でした。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンクまで。


タンゴもいくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。



後半は、時間がなくなり、ルンバを少々。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、

の後に、
スライディング・ドア-ズを入れて終わり。


最後はチャチャチャ
ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバック

ぐらいまで。

結構楽しい時間帯です。


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2015年8月10日月曜日

猛烈な暑さをよそに涼しくレッスン

ホームグランドに戻ってきました。外は猛烈な暑さ。

でも室内は涼しいので、さあレッスン!



先週見学参加した女性が新入会しました。

男性9人、女性が8人の参加でした。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンクまで。

タンゴもいくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。


後半は、時間がなくなり、ルンバを少々。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ

のあたりまで。


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タンゴ全ステップ
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2015年8月3日月曜日

もっと活発に、にぎやかに

ホームグランドはあいにく取れなかったので、別の会場でレッスンです。

男性8人、女性が9人の参加でした。

途中から見学参加で女性が参加し10人になりました。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンクまで。


後半の時間は、ルンバ

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ


そして、最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバック


会場が変わっても、みなさんそれぞれ対応してくれています。


今日来た女性は入会に意思表示がありました。

生涯スポーツとしても社交ダンスは優れていることなど少しお話させていただきました。


もっとともっと活発に、にぎやかにやっていきたいですね。



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2015年7月27日月曜日

こんなのアリ?の暑気払いも

ホームグランドでのレッスンの前に、時間の枠がとれていたので自主練習に充てました。

ワルツとタンゴの練習に費やしました。


さて、レッスンのほうです。

男性9人、女性が9人の参加でした。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンクまで。


後半の時間は、ルンバ

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ


そして、最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバック


今日は外は真夏。36℃とかのいわゆる真夏日です。というわけで今日は暑気払いが企画されていました。

近くのスナックを真っ昼間に貸し切り、カラオケパーティです。

・会費は2000円。ビールなど全部飲み放題でした。
・出された料理つまみながら、カラオケ三昧でした。

中にはこういう席には不慣れの人もいたようですが、すぐに慣れて「おもしろいですね」ときました。

実際、「こんなのアリ?」というかんじでした。

イベント係の人がどうやら張り切ったようです。


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2015年7月6日月曜日

たくさん踊りましょう!



ホームグランドでのレッスン。

男性10人、女性が10人の参加でした。

女性が一人家庭の事情で長期欠席の連絡あり。

いろいろと人生にはあるのだから仕方はないのだ。


さて、最初はこれまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントをチェックしながら繰り返す。


次は、タンゴ

後半に入ってから、ルンバ。


そして、
チャチャチャ。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバック

のようです。



身体を慣らすという意味でも、踊りに慣れるという意味でも踊り込みは必要です。

復習ばっかりのように思えますが踊り込むことは重要です。

というわけでたくさん踊りましょう!



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2015年6月22日月曜日

ラテンの方が進み方が早い!

ホームグランドでのレッスン。

今日も男性が9人、女性が10人の参加でした。

まずはこれまでやってきたワルツから。


9組あるので5組と4組に分かれて実施する。


一巡するまでやったでしょうか。


続いてタンゴ。これも一巡するくらいまでやりました。


初期から比較するとだいぶ上手になってきて、またあれこれ意見をいうようになってきています。


後半に入ってから、ルンバ。

だいぶできるようにはなってきましたがまだまだです。



最後はチャチャチャ。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバック。

このあと

アンダーアームターン、スポットターンと続くようです。

ラテンの方が進み方が早いようです。あわただしく2時間が過ぎていきます。

まあ、いつもこんなか感じなんですが。



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2015年6月8日月曜日

いろいろやってまだまだ続く

会場はホームグランドに戻って、
男性9人、女性が10人の参加でした。


これまでやってきたワルツから。

いくつかのポイントに触れながら何度か繰り返す。

ナチュラルターンとリバースターンの向き、ウイーブやバックウイスクでの女性の送り出し。

レフトウイスクやダブルターニングロックなど。


終わって、今度はタンゴ

なんどかやってきていますが当然チェイスなどはまだまだ研究の余地がたくさんあります。



後半に入ってから、ルンバ。

だいぶできるようにはなってきましたがまだまだです。

終わってから、年末予定されているパーティのことについてちょっと話す。



最後はチャチャチャ。

しっかりとした考え方をもってリードしていかないといけない。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイストぐらいったでしょうか。

そのあとに、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン、ゼアアンドバックと続くようです。



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2015年6月1日月曜日

まだまだです。

会場はホームグランドに戻って、男性9人、女性が10人参加していました。

これまでやってきたワルツから。

いくつかもポイントに触れながら何度か繰り返す。

ナチュラルターンとリバースターンの向き、ウイーブやバックウイスクでの女性の送り出し。レフトウイスクやダブルターニングロックなど。

終わって、今度はタンゴ。なんどかやってきていますが当然チェイスなどはまだまだ研究の余地がたくさんあります。

後半に入ってから、ルンバ。だいぶできるようにはなってきましたがまだまだです。

終わってから、年末予定されているパーティのことについてちょっと話す。

いいプランを立ててしっかりやっていかねばならない。来週にはスペース取りが必要になってもくる。

しっかりとした考え方をもってリードしていかないといけない。



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