2016年10月3日月曜日
今日はラテンから。
今日も早出組に参加してきたメンバーと付き合う。
ワルツとタンゴの練習。4組~5組成立していた。
さてレッスンの時間になる。
今日からラテンを先におどることにする。
最初にルンバ、次にチャチャチャとした。
ルンバから。
オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、アレマーナ、ロープスプニング、ショルダー・ツー・ショルダー。
そして、次にチャチャチャを少し。
ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン
ぐらいまでか。
後半はワルツ。
ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、
2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ
となっている。
タンゴをやる時間はなかった。
しばらく休んでいたメンバーが復帰してきた。
関連参照:
●基本的なこと
社交ダンスを始めるには
●動画で見る
・ワルツの基本・初級編
・タンゴの基本ステップ
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