気楽に参加できる

今日も体調不良などで女性のお休みが多く8人しか参加していないのにに対して、男性は１３名参加していました。


まずは、ワルツから。

１周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの３歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

２周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン

まで。これで発表会まで行く予定だ。


次は、タンゴ。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック＆リバースターンの４５６、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ～ＰＰ、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ～ＰＰ、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン、クロズドプロムナード、オープンプロムナード、ベニーズクロス、シャッセ、プロムナードロック、ロックターン

までと進んでいる。こちらもこれで発表会にいく



休憩を挟んで後半はルンバから。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファンからアレマーナ、ハンドツーハンド３回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア－ズ

あたりまで。

最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン。


後１ヶ月で本番です。

関連参照：
●基本的なこと
社交ダンスを始めるには

公民館ダンスのすすめ

●動画で見る
・ワルツの基本・初級編
・タンゴの基本ステップ

ルンバのベーシックステップ
ルンバの基本