2017年3月13日月曜日

はじめてのステップ

自由練習でワルツとスローの復習をそれぞれしていく。

レッスンに入り、最初に、ワルツの復習から。
2回ほどやる。

さて、スロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバースウエーブ、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジ・オブ・ディレクション

2周目は、

フェザーステップ、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ

までです。

きょうもこのフォーラウエイリバース&スリップピボットのところでかなりの時間をさいて練習しました。

何人かはだだいぶできるようになってきています。

キャリア4年ぐらいの人が多いメンバー、はじめてでてきたむずかしいステップなのでした。

後半は、チャチャチャ。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン

からオープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、アレマーナ

あたりまで。

今日のレッスン参加者は、女性は11名全員、男性も11名でした。

なお、だいぶ風邪で休む人がいました。


関連参照:動画で見る

●スロー・フォックストロット
・スローフォックストロット 初級

●チャチャチャ
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