2018年3月26日月曜日

意見を述べ合う




 隣駅の公民館でのレッスン。

ここは最近立て替えられた平屋立ての公民館でホールはほぼ真四角で、天井は高い。 
 

復習のフォックストロットのあと、今日もタンゴから今日も始まる。


 いつものステップのポイントを何点か指摘しながら進む。



 きょうのポイントもスパニッシュドラッグのところなど。

 難しいのでなんども繰り返す。
 
タンゴはとりあえず、今日で終わり、来月は総合復習月だ。
 
 
これは新しい試みで、これまでやったきた3種目を復習する予定。

 
残りの時間は、チャチャチャ。
 
ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード、チェイス、ベイシックムーブメント、ナチュラルトップ2回と続く。
 
チェイスの部分のやっとわかり今日もできたように思う。
 
今日は早め終わって先生にお帰り頂き、年に1回の総会を実施した。
 
日頃感じている疑問・質問などを事前にだしてもらい、忌憚無い意見交換をした。
 
 

2018年3月19日月曜日

おいそれとはいきません

いつもの会場ではなく別の公民館で。

ホームグランドより広く、天井も高い。ただちょっと古い。

復習のフォックストロットのあと、今日もタンゴから今日も始まる。

念のため書きだしてみます。

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック、オープンプロムナード、リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP、ツイストターン~PP,クローズド・プロムナード、バックコルテ、リバースターン、ピボット、コントラ・チェック → PP、フリック2回、レフトホイスク、スタンディングスピン。

ここから、

オープンプロムナード、ベニーズ・ターン2回、シャッセ

のあと、ドラッグしてからスパニッシュドラッグがきた。

スパニッシュドラッグは普通コントラチェックからはいることが多いが、ドラッグしてネックの位置が左を向いている時に右左右とすばやく動かすのだ。

先生の丁寧なレクチャーがあっても、なかなか簡単にはいかない。

おいそれとはいきません。


それでも、後半も少しタンゴをやってから

残りの時間は、チャチャチャ。

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード

そのあとにチェイス、ベイシックムーブメント、ナチュラルトップ2回と続く。

先週はややこしくてわからなかったがやっとなんとか分かった。


2018年3月12日月曜日

ややこしいステップも



いつもの会場。

復習のフォックストロットのあと、今日もタンゴから。

先週の

リバースターン、ピボット、コントラ・チェック → PP、フリック2回、レフトホイスク、スタンディングスピン。

そのあとに、

オープンプロムナード、ベニーズ・ターン、シャッセ

がきた。ベニーズは2回。

これまでなんどもやってきたが、また基本から丁寧に教えて頂く。ありがたいではありませんか。

ほかにもポイントを時間をさいて練習するのだ。

いつものように、先生の丁寧なレクチャーがあった。


後半は、今日からチャチャチャ。

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード

そのあとにチェイスがきた。

そのへんはややこしくてなかなか覚えられない。


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2018年3月5日月曜日

ラテンの運動量

いつもの会場。

復習のフォックストロットのあと、タンゴから。

先週の

リバースターン、ピボット、コントラ・チェック → PP、フリック2回、

から、レフトホイスク、スタンディングスピン

と続く。

ポイントをしぼって、今日も先生から丁寧なレクチャーがあった。

後半は、今日からチャチャチャ。

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト~ファン、アレマーナ、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャチャ、スポットターン、オープンヒップツイスト~正面、スリーチャチャチャフォワード

まで一気に進んだ。

ラテンを少し多く時間をとったが、ちょっと疲れが違う。

ラテンの方が運動量が多いのか、疲れる、という声が多く聞かれた。


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2018年2月27日火曜日

初めてのステップ

復習タイムのフォックストロットのあと、
今日もタンゴから始まった。

いつのと違うのは、会場。

ホームグランドがとれなかったので、
となりの駅の公民館ホールを利用してのレッスンである。

タンゴ。先週までのところに

リバースターン、ピボット、とつづく。

そのあとに、コントラ・チェック → PP、フリック2回、がきておもしろい。

特にフリックにはみんなの驚きの表情があり、わたしもこれははじめてだった。

タンゴらしいといえばそうかもしれないステップ。

ここもポイントについて、今日も先生から丁寧なレクチャーがあった。

後半はルンバ。

これまでのステップのところに、スライディングドアの新しい入り方。

これも新鮮な感じある。


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2018年2月19日月曜日

新鮮な感じ

今日は、男女ひとりずつお休みの23人が参加している。

スロー・フォックストロットのあと、

今日もタンゴから。

先週までのところに

リバースターン、ピボット、コントラチェックとつづく。

今日も、いくつかのポイントについて先生から丁寧なレクチャーがあった。

わたしの場合はコントラチェックなどでの体の入り方だろうか。

突っ込む感じがまだ残っている。意識して消していかねばいけない。

背中で踊るのだ。まっすぐに立つことを意識するのだ。


後半はルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、アンダー・アーム・ターン、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

のあとにいくつかステップが入った。

ラテンを踊る時間が少し増えただけで新鮮な感じがしている。


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2018年2月12日月曜日

男性がやって来て



今日は、女性が14人全員が参加しているところに、

男性が一人やって来て入会し、男性も10人が参加している。


復習コーナーのスロー・フォックストロットのあと、


今日もタンゴから。

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック、オープンプロムナード

のあとには、

リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PPに


ツイストターン~PP,クローズド・プロムナード、バックコルテ

とつづくようだ。

後半はルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

まで進んだようだ。

今日は、スタンダードと同じぐらい時間をかけてラテンを踊っている。

なんだか新鮮で真新しい時間のように感じられる。


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2018年2月5日月曜日

全体ミーティングも


復習コーナーのスロー・フォックストロットのあと、

今日もタンゴから始まる。

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック、オープンプロムナード

のあとには、


リバースターン~オープンフィニッシュ、ダブルファイブステップ~PP

が入りました。

ダブルファイブステップ~PPのところは「格好いい」との声が出ました。

なんでも決まればカッコいいのです。


後半はルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

あたりまででした。

女性が11人、男性が10人参加しています。



今日はレッスンの前に、全体ミーティングを実施しました。

サークルのさらなる発展のための大事な作業のひとつです。


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2018年1月29日月曜日

かかしのように



復習コーナーのスロー・フォックストロットのあと、

タンゴから。

今日は

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック

のあと、オープンプロムナードまで。

今日も入念なレクチャーがありました。

たとえば、

プロムナードリンク、オーバースウエイ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ

のところ、オーバースウエイに入るところ、

オーバースウエイから、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイのところなど

なかなか、はじめてでは簡単にいきません。


後半はルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

のあとに、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

あたりまで進みました。

女性が13人、男性が9人参加していました。


チェックポイント対策:回転などで折れてしまう右腕。
これには、肩のところに棒のようなものをかかしのようにかけて回転する、という
のがいいようだ。早速やってみようと思う。


*動画で見る
●タンゴの基本ステップ
●ルンバ。基本のステップ


2018年1月22日月曜日

初雪舞う


今日は雪が降るという予報があり、バスで公民館まで行く。駅前なので終点。

レッスン中に雪が降ってきた。

この冬この地方では初雪である。

さて、復習コーナーのスローのあと、タンゴです。

今日は

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイ・オーバー・スウエイ、オーバースウエイ、ドラッグ、プロムナードロックターン、バックロック

までいきました。

ポイントのいくつかを取り上げ、入念なレクチャーあり。


後半はルンバ。

予備歩、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

のあとに、ハンドツーハンド~カール、アイーダ~キューバンロック、スポットターン

あたりまで進みました。

足下も悪い中、男性は10名全員揃いました。女性は2~3人お休みです。


私の今日のチェックポイント:
何と言っても右腕。回転などで折れてしまっているようだ。
これは以前からの課題部分。時間がかかるが、意識して修正していかねばならない。
指摘してくれる人がいるうちに直したいものだ。



*動画で見る
●タンゴの基本ステップ
●ルンバ。基本のステップ




2018年1月15日月曜日

仲良く楽しく

新年はじめてのレッスンです。

念頭のご挨拶に続いて、今日のレッスンなどについて説明する。

復習コーナーはスロー。

念のため記すと

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、リバース・ウエーブの4歩、ウイーブ、リバース・ウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、トップスピン、リバースターン、チェンジオブディレクション

まで。

さて、今年・今月からはタンゴが始まりました。

タンゴについての簡単な説明から、

ツーウオーク、ファイブステップ、チェイス、シャッセ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、セイムフットランジ、テレマーク、スローアウエイオーバースウエイ、

ぐらいまでいきましたでしょうか。

タンゴはじめてという人もいるので、先生はいつものように丁寧にいろいろ説明してくれる。

ツーウオークは少し左にカーブしながら、
オーバースウエイからセイムフットランジのあたりは、なかなかはじめてではうまくいかない人もいたが、なんとかクリアできたようだ。


後半はルンバを少々。

予備足、オープン・ヒップ・ツイスト → ファン、ホッキー・スティック、ニューヨーク 3回、スポット・ターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラル・トップ、クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン、フェンシング ~ スピン(女性) シャッセ(男性)、ニューヨーク、 アンダー・アーム・ターン

あたりまで。

「今年も仲良く楽しくやっていきましょう。」

そう言ってスタートしました。



*動画で見る
●タンゴの基本ステップ
●ルンバ。基本のステップ



2017年12月25日月曜日

発表会の日

クリスマスの日。発表会本番となる。

当日の流れはざっとこんな感じ。


・午前中はトライアルのリハーサルを実施しました。

出場するほとんどのメンバーが参加しておこないました。



・午後最初に、先生とのデモをおこなう5組のリハーサル。


・2時半から本番。見学の方達も見えてたいそうな人数になりました。


一応成功に終わったのではないかと思います。

終わってから、
・2つのサークルの初の交流懇親会を実施しました。

趣向をこらしていろいろやり、7時半頃に無事終了となりました。


長い一日でした。少々疲れました。

来年はさらに規模を拡大して実施、という話もでてきました。

もしやるなら、「実行委員会」のようなものを作ってやった方がいいかもしれません。

いろいろ検討しなければいけないところも出てくるでしょう。

2017年12月18日月曜日

発表会まもなく


もう来週は発表会本番となる。

なので、先週とは逆に今日はトライアルの練習をしました。




スローの復習を軽くした後、ワルツ、タンゴ。

ワルツはバージョン1を、タンゴは定番でした。

休憩をはさんで後半はラテン。

ルンバ、チャチャチャでした。


また、当日のイベントの諸注意事項を文書化して徹底しました。


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