2016年12月19日月曜日

初めてのスロー・フォックストロット

今年最後のレッスン。

だが、来年へのスタートダッシュの意味も込めて今日から「スロー・フォックストロット」と「ルンバ」を踊る。

その前に、ワルツの復習を軽く全員でやる。

さて、スローは、フェザーステップからリバースターン、スリーステップまで。

スロー・フォックストロットの基本的な踊り方、特徴、リズムなどを先生に分かりやすく解説していただいた。

とはいえ、初めての人が多く、なかなかうまくいかない。

なんども相手を変えながら挑戦する。

期待と不安の時間。どんな踊りなのか少しでも理解しながら練習していく。


やがて、きっとスロー・フォックストロットの魅力にとりつかれていくだろう。

それも、いまから楽しみなのである。


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2016年12月12日月曜日

発表会&忘年会



午前中は軽く発表会の練習をする。

昼食をそれぞれ食べてから、会場の椅子・テーブルなどの設定に取りかかる。


2サークル合わせて50名ぐらいになっている。

会場が広いのでゆったりできる。

これにお友達なども加わり、60名くらいでしょうか。

椅子は少し多めの80セットした。


設定が終わるとすぐに、皆には退場願って「デモ参加者だけでリハーサル」を行った。

前半2組、後半2組の計4組。ワルツ3、スロー1という。


全体の形式は、ミキシングやフリーダンスタイムなどがあるパーティ形式で進め、その中に、トライアルという方式でメンバー同士が発表するのだ。

そのトライアルの種目としては、

マンボ、ブルース、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツ、タンゴ。

そのほかも、進行表にしたがって進んだ。

こうして、発表会は、夕方4時半には終了した。

かなり充実していて良かったのではないでしょうか。


終わってから、近くのスナックのようなところの会場を借りて「忘年会」を実施。

歌あり、手品あり、アメリカンスタイルのバーベキューなどもあり、盛り上がりました。

仲の良いサークルで、タレント、役者も揃っている。

みなが、ダンスをこよなく愛していることが伝わってくるのだった。

わたしも、すっかり酩酊して家路についたのでありました。



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2016年12月5日月曜日

発表会のリハーサル②


今日も、発表会のリハーサルよろしく、プログラムに沿って2回やってみた。

マンボ、ブルース、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツ、タンゴ

です。

最後は時間が余ったのでワルツ、タンゴを2回ずつ全メンバー踊りました。

また、だいぶ休んでいた人が復帰したり、先週は入った人がやってきたりでトライアルの組み合わせにも変化がでてきました。

今日もガチャガチャとやりましたので、また、メンバー表はやり直しです。

50人ぐらいの人がいろんな種目参加するのです。


今日も、入場して向かい合って、音楽を聞いてホールドして、と順序を踏んでスタートしました。

男性が15人、女性が11人の参加がありました。

あと、2人の女性はお休みでした。

来週はすごいことになっているでしょう。ビデオの撮影もあるようです。楽しみです。



2016年11月28日月曜日

発表会のリハーサル

ホームグランドに戻り、自由練習も出来ました。

こjの時間は、新人にはうれしい時間だろうと思います。

ほかの人も、早めに出てきてそれぞれ楽しくやっている。

今日は、発表会のリハーサルよろしく、プログラムに沿って2回やってみた。

マンボ、ブルース、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツ、タンゴ

です。


種目ごと、それぞれ相手を見つけ組み合わせをつくる。

今回、それを我がサークルと隣町の兄弟サークルとでそれぞれ練習してきています。

再来週合同で大きな会場で発表会を実施するのです。

合わせると50人ぐらいの人数になるます。


入場するところから、退場するところまで。

向かい合って、音楽を聞いてホールドして始めるのです。


今回のために、音楽CDは、スタンダード1分30秒、ラテン1分15秒でつくってみました。


このリハーサルをすることでみんな一層仲が良くなってきた、と思う。

発表会終了後には担当の幹事が独自の忘年会を企画しているようだ。

これも楽しみなのです。


男性が11人、女性が10人の参加がありました。

関連参照:

基本的なこと

動画で見る

ルンバ
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2016年11月14日月曜日

見学の男性がふたり

ホームグランドに戻ることができた。

自由練習の時間もとれていた。

しばらく休んでいた人がようやく出てこれるようになって、
今日復帰してきた。

よかった。

そんなわけで男女とも12人のすごいことになっている。

そのうえ、今日は見学の男性がふたり来ていた。

ひとりはわたしの知っている人でホントの見学。

もう一人はたぶん入会するだろうという感じの人だった。来週も来るというのでハッキリどうなるか分かるだろう。


今日やったのは、、ワルツ、タンゴ、ルンバ。



ルーティンなどは以下の通りです。

ワルツ。

1周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

2周目は、

シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン、オーバーターン、ウイーブ

まで。

この2周目のシャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマークのところで気づいたこと。

ここは女性がハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジで足をキックして次の
テレマークにつなげるところ。

見せ場、ピクチャーポーズのいいところを男性は演出しなければいけないのだが、右のホールドがきつすぎると伸びやかなキックが出来ない。

これを気にとめておかなければいけない。右手のホールド余裕もって、というところだ。

なかなか相手の気持ちまで慮る余裕はないのだが、気を付けていきたいところだ。

ベテランの女性が指摘してくれた。


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、ピボットターン、から

オープンプロムナード、べニーズクロス、シャッセ、プロムナードターン、ロックターンあたりまで。


後半はルンバ。いつものステップに

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファンからアレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズから

アレマーナ、スパイラルなどが入り、ちょっと進んだ。

バックウオークなどが入りおもしろくなってきている。

2016年11月7日月曜日

発表会まで、あと1ヶ月

いつもの公民館から別の公民館に移動してのレッスン。

きょうも休みが何人かいる。

それでも、男性10名。女性が8名参加している。


まずは、ワルツから。

1周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

2周目は、

シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン

ここから今日はもう少し進んだ。

オーバーターン、ウイーブと続くのだ。

今日は意識して、遠くの天井を見るようにして踊ってみた。

すると、周囲の同じ高さの空間のものとの関連で記憶するより、迷わずに順番が出てきていた。


休憩を挟んで後半はルンバ

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファンからアレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズから

アレマーナ、スパイラルなどが入り、ちょっと進んだ。



2016年10月31日月曜日

気楽に参加できる


今日も体調不良などで女性のお休みが多く8人しか参加していないのにに対して、男性は13名参加していました。


まずは、ワルツから。

1周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン

まで。これで発表会まで行く予定だ。


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン、クロズドプロムナード、オープンプロムナード、ベニーズクロス、シャッセ、プロムナードロック、ロックターン

までと進んでいる。こちらもこれで発表会にいく



休憩を挟んで後半はルンバから。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファンからアレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ

あたりまで。


最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン。


後1ヶ月で本番です。

2016年10月24日月曜日

盛りだくさん

先週がお休みだったので、とても久しぶりに思えました。


今日も体調不良などで女性のお休みが多く9人の参加に対して、男性は13名参加していました。

男性のほうが多いという珍しい現象になっている。


まずは、ワルツから。

1周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン

まで。


次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン、クロズドプロムナード、オープンプロムナード、ベニーズクロス、シャッセ、プロムナードロック、ロックターン

までと進んでいる。

休憩を挟んで後半はルンバから。ステップは前回と同じ。



最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン。


今日新しい男性が1人入会した。

女性はアシストを1人お願いした。これは男性陣からの要望だった。

2016年10月10日月曜日

ちょっと追い込み

今日は体育の日で、お休みの公民館もあるようですが、私たちの利用している公民館は年末年始を除けばほとんど無休だ。

なので、今日もレッスン。

年末の発表会に向けて追い込みの感じ。

女性の休みが多く、6人の参加だった。

男性は11名、ほとんど倍のかずだ。


まずは、ワルツから。

1周目は、

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターン

となっている。



次は、タンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、クロズドプロムナード、ツイストターン、クロズドプロムナード

ここから、オープンプロムナード、ベニーズクロス、シャッセ、プロムナードロック、ロックターン

となっている。



最後にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、タイムステップ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン

までか。

発表会までに全部の種目をともかくやっておこうというのでこういう感じの忙しさになる。

これももう少しの辛抱。新しいプログラムが始めるまでだ。

2016年10月3日月曜日

今日はラテンから。


今日も早出組に参加してきたメンバーと付き合う。

ワルツとタンゴの練習。4組~5組成立していた。


さてレッスンの時間になる。

今日からラテンを先におどることにする。


最初にルンバ、次にチャチャチャとした。



ルンバから

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク3回、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド3回、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、スライディング・ドア-ズ、アレマーナ、ロープスプニング、ショルダー・ツー・ショルダー。


そして、次にチャチャチャを少し。

ベーシック・ムーブメント、オープンヒップツイスト~ファン、ホッキースティック、ニューヨーク3回
スポットターン、ベーシック・ムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、アレマーナ、アンダーアームターン、スリーチャチャ、スポットターン、アンダーアームターン

ぐらいまでか。


後半はワルツ


ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ

となっている。


タンゴをやる時間はなかった。


しばらく休んでいたメンバーが復帰してきた。


関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ

2016年9月26日月曜日

忙しく、踊る

今日も早出組に参加してきたメンバーと付き合う。

ワルツとタンゴの練習。3組~4組成立した。


さてレッスンの時間。

発表会に合わせて、ブルース、ジルバをそれぞれ1回づつ踊る。

それから、ワルツ。


ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク、ロック・アンド・ライトランジ

となっている。

タンゴにはいってから

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナードをしてから

ピボットターンで中央斜めに向かう。

ここから、2周目で、

オープンプロムナード、べニーズ・ターン、シャッセ、プロムナードターン、ロックターンまでとなる。

だんだん難しくなってきたのだが、どうだろうか?

今日はこのあとにルンバチャチャチャを少々踊る。



関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ

2016年9月19日月曜日

だんだん難しく面白くなってきた

今日も早出に参加してきたメンバーのワルツとタンゴの練習に付き合う。

3組~4組できたので替わる替わる踊る。

わからないところ、
おかしいところなど修正しながらなんども踊ってみる。


さてレッスンの時間。

発表会に合わせて、ブルース、ジルバをそれぞれ1回づつ踊る。

それから、ワルツ、タンゴ。

時間をかけてそれぞれ踊る。

はじめは、ワルツ、タンゴ。だれと組むかわからない。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、

2周目は
シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、セイムフットランジ、オープンテレマーク

と続いたあとに

ロック・アンド・ライトランジが入ってきた。


タンゴにはいってから

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、リンク、プロムナードロターン、ロック&リバースターンの456、リンク、クローズドプロムナード、ファイブステップ~PP、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ドラッグ~PP、チェイス、シャッセ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、ファイブステップ

ここから、2周目で、オープンプロムナード、べニーズ・ターン、シャッセの後に

今日、プロムナードターン、ロックターンが入ってきた。

だんだん難しくなってきたのだが、どうだろうか?



関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
基礎から踊ろうルンバ・タンゴ・ワルツ

2016年9月12日月曜日

かっこいいステップ

今日も早出に参加。

特訓メンバーに加えて女性がふたり3人とやって来た。

同数なのでワルツ、タンゴを踊る。


さてレッスンの時間になって、発表会と同様のミキシングをまずやってみる。

はじめは、ワルツ、タンゴ。だれと組むかわからない。

終わって、いつものワルツとタンゴ、ルンバの練習を。

ワルツは女子がキックをするところのあるステップなどをする。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ウイスクからナチュラルターンの3歩、バックウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、スピンターン、ロックターン、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルターニングロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、シャッセ、カーブドフェザー、オープンインピタス、

ここから2周目。

シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、デベロぺ、オープンテレマーク


デベロぺが女性が1でキックして23として、オープンテレマークにつなげていく。


タンゴにはいってから

いつも踊りに加えて、2周目はオープンプロムナードからべニーズターン、シャッセ。

どうしてもべニーズターンのようなかっこいいステップをやりたいらしい。

最後はルンバ

かなり忙しい。皆だいたい踊れるようになってきている。


関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
基礎から踊ろうルンバ・タンゴ・ワルツ
ジルバの基本ステップ

2016年9月5日月曜日

年末発表会に備える

特訓メンバーが中心だが、ブルースと、ワルツ、タンゴを踊る。


そのうちにぞろぞろとメンバーがやって来た。

何人かそろったのでそれでまとまって、ワルツ、タンゴを練習を始める。

年末の発表会のトライアルに備えている。


ブルースとジルバと、後半はワルツとタンゴとルンバ

忙しいがこれが年末に向けての準備なのだから仕方ない。


今日も数えたら男性が13名全員、女性が10名参加している。

男性が3人多いのです。

男性3人ズレでどんどん踊っていきます。

いつものようにポイントを先生が指摘していきます。


外は30度を超えているようです。



関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
基礎から踊ろうルンバ・タンゴ・ワルツ
ジルバの基本ステップ

2016年8月29日月曜日

熱気ムンムンレッスン

今日も早出特訓である。

新人ふたりはいまのところ通い続けている。


レッスンは、

ブルースとジルバ少々とタンゴとワルツ。

後半はルンバだ。


トライアルの順番と関係なく踊りました。

男女ともに10人でした。

男性は早出の時間帯しか時間がとれなくて途中で抜ける人がふたりほどいる。

でも自主練習の時間帯があったればこそで、なければ寂しいものになっていただろう。

区切りのような時期であって、人の出入りがある。

今月いっぱいでふたりの女性が抜けた。うち一人は上級クラスへ進出だ。

男性のうち何人かは自主的に練習していてすこしづつ上達しているのがわかる。

他にも急に上手になった人がいて別の場所での練習を思わせるのだった。


全体的に熱気ムンムンさせながらの真夏のレッスンは終了したのでした。


関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
基礎から踊ろうルンバ・タンゴ・ワルツ
ジルバの基本ステッ

2016年8月8日月曜日

夏まっさかり!?

早出の特訓は続いている。

新人ふたりは遠いところを真面目に通い続けている。

ブルースとジルバ、ワルツを少々ふたりのために踊る。

そうこうしているうちにぞろぞろとメンバーが登場して、てんでにすきな練習を始めるのだった。


レッスンはいつもの逆ぎの順でお願いした。

ブルースとジルバとルンバ、後半はタンゴとワルツ。



今日も、順に決まっている人と踊ります。

もちろんそうでない人たちも後半は踊ります。

数えたら、男性が13名全員、女性が10名参加しています。男性が3人多いのです。


いつものようにポイントを先生が指摘していきます。

外は35度ぐらいの猛暑。


オリンピックもはじまり、高校野球もはじまり、そとは忙しい。

元気な中高年は、負けじと汗をかいているのでした。


関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
基礎から踊ろうルンバ・タンゴ・ワルツ
ジルバの基本ステップ

2016年8月1日月曜日

発表会の組み合わせ


今日から8月なので、発表会のトライアルの組み合わせをつめることにしました。

順に決まっている人と踊ります。そうでない人たちも後半は踊ります。


ブルースジルバワルツ、タンゴ、それにルンバと盛りだくさんでした。

男性が12名、女性が11名参加しています。


はじめはブルースジルバ。主に新人さんを対象にしています。

終わると、ワルツ、タンゴです。


何度かやってきているのですが、ポイントを整理しながら先生が教えてくれます。

最後に今月はルンバの復習をやりました。

あと4ヶ月、12月の発表会を目指して進んでいきます。



関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

おまけの動画

2016年7月18日月曜日

奇妙な質問

今日も早出特訓でした。

新人ふたりはついてきてくれています。


ワルツの他に今日はタンゴのさわりをやりました。

そしたらレッスンのタンゴでその先までやることになりました。

新人たちには、ちょっと酷ですが仕方ありません。


今日のレッスンのメニューは、ブルースジルバワルツ、タンゴ、です。


今日から新しい人が入会しました。

これで女性が15名、男性が13名です。


そのうち、男性が2名、女性が4名お休みでした。いろいろとあるのでしょう。


今日もおさらいのつもりで、ブルースジルバを踊り、続いてワルツ、タンゴも踊りました。


そしたら、「ルンバはやらないのですか?」奇妙な質問がきた。

これからのスケジュールにしっかりはいっているので心配はないことを説明した。


言葉で説明しても伝わらないことがある。

プリントして渡すことにする。


関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ


2016年7月11日月曜日

七夕が過ぎて。

2回お休みがありました。

ですから、3週間ぶりの「早出特訓」です。

はじめ、2~3人、すぐに7、8人になっていました。

新人たちは、ブルースとワルツです。


ベテランの女性がつきっきりでやっています。


今日のレッスンのメニューは、ブルースとジルバ、ワルツ、タンゴです。

2時間でこれだけやりますので、忙しいのです。女性が12名。男性が13名参加していました。


前半はブルースとジルバ。後半はワルツ、タンゴです。

フィガーは今年前半に使っていたもの等を使いました。

もちろんはじめての人もいてそれなりに楽しくおどることが出来たのでしょう。

新しいステップを少し加えての自主練習です。

ほかに自分でテーマのある人が何人か来ていてそれぞれ練習していました。

新しいメンバーは皆さん、意欲的で、新しい変化にも挑戦していました。


レッスンの時間に入りました。

男女2~3名お休みですが男性女性11人ずつの22名の参加でした。

今日もおさらいのつもりで、ブルースジルバを踊り、続いてワルツ、タンゴを踊りました。

今日はスタンダードのホールドのところも注意がありました。

男性の右手は女性の左脇の下にしっかりおさまるようにする。

後退時は「尻からさがる」前進時は体ではなく下半身から。などなど、とても基本的なことのチェックです。

レッスンが終わると、今日は暑気払いをすることになっています。

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近頃の飲み会について。

最近はこうなのか?と思いました。

カラオケに食べ物、飲み物持ち込みはじまりました。

餃子、焼き鳥、ローストビーフ、焼酎、ビール、などどっさり持ち込んで3時間以上、飲んで歌いました。芸達者もいます。

手品も飛び出して、盛り上がること盛り上がること。アッという間に時間となりました。

みなで肩を組んでわかれの曲を歌うという演出で終了でした。


今日のひとこと:これ、少し「いま」に触れたのでしょうか。



関連参照:

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ



2016年6月20日月曜日

大事だと思ったところ

さて今日もレッスン前の「早出特訓」が始まりました。

今月最後となりました。

この先、2回は会場の都合でレッスンはできません。


今日のメニューは、ブルースとジルバ、ワルツを踊りました。

新しいステップを少し加えての自主練習です。

ほかに自分でテーマのある人が何人か来ていてそれぞれ練習していました。

新しいメンバーは皆さん、意欲的で、新しい変化にも挑戦していました。


レッスンの時間に入りました。

男女2~3名お休みですが男性女性11人ずつの22名の参加でした。

今日もおさらいのつもりで、マンボブルースを踊り、続いてワルツを踊りました。


ワルツは「ワルツ1」と称しているバージョンです。

踊る角度、体重の移動など基本的なことを踏まえて踊ります。

きょうも先生が基本的なことを繰り返えし繰り返えし教えてくれています。

この辺をしっかり頭に入れて、練習すれば上達は早く楽しくなるのです。

まあ、これがなかなかできないのですが。


今日のひとこと:大事だと思ったところをメモしておくこと。



関連参照:

動画で見る
ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

2016年6月13日月曜日

早出の自主練習



さて今日もレッスン前の早出特訓が始まりました。

今日も10人ぐらいのメンバーが参加しています。新人4人はきょうも来ていました。

メニューとしては、ブルースとジルバ、ワルツを踊りました。

新しいメンバーは皆さん、意欲的です。

なので、こちらも気合いが入ります。

和気あいあいの中にも真剣なまなざしも見られます。

ここまでは狭い会場だったのを、後半のレッスンはいつもの広いホールを使います。


レッスンの時間に入りました。

男性女性13人ずつ。26名。すごい人数です。

今日もおさらいのつもりで、マンボブルースを踊り、続いてワルツを踊りました。

ワルツは以前初めて踊ったバージョンを思い出しながらの踊りです。

先生が基本的なことを繰り返えし教えてくれています。

この辺をしっかり記憶して、レッスンに生かしていくと上達は早いと思います。

これがなかなかできないのですが。


今日のひとこと:ひとつでもいいのでポイントをメモしよう。


関連参照:

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ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

2016年6月6日月曜日

総復習です

レッスン前の早出特訓。

10人ぐらいのメンバーが参加していました。

うち、新人4人が参加しています。

マンボブルースを中心に踊りました。

こちらで2時間。

レッスンに入り、倍以上の人数が集まりました。


今日もおさらいのつもりで、マンボブルースを踊ってみました。

ワルツは以前初めて踊ったバージョンを思い出しながら踊りました。

名簿の手直しやルーティンの書き出しなどをして、また、来週届けることにしましょう。



関連参照:

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ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

2016年5月30日月曜日

早出特訓はじまる

社交ダンス講習会を実施して6人もいきなり増えました。

中に全くはじめてという男性がふたりいました。

そのフォローがいろいろ必要です。

というわけで、今日はその手始めにレッスン前の早出特訓?を実施したのでした。

新人6人中4人が参加しています。

現メンバーもおさらいのつもりで、マンボブルースを踊ってみました。

ほかに結果的に、ジルバワルツ、それにルンバと、かなり盛りだくさんのメニューとなりました。

レッスンのまえの時間、2時間。レッスン2時間。

長い人は計4時間、体を動かして踊ったことになります。

私のワイシャツにも汗がにじんでいたのでした。

-------------

また、新しい名簿を早速作成、皆に配布しました。

書きだしてみると何と男性13名、女性14名の計27名も陣容となっていました。


この「早出特訓」はとりあえず、7月ぐらいまでは続ける予定となっている。



関連参照:

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ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

2016年5月16日月曜日

楽しく講習会ー2

社交ダンス講習会の2回目を開催しました。

そして、結果的に男性が5名、女性が1名の入会がありました。

前回と同じ「はじめての人」向けのプログラムでの講習を今日も実施しました。

いつもの人数に新加入者の、すごい人数となりました。

数えてみたら26人いました。

ちょうど、男女とも13名でした。


今日も、はじめにリズム感や踊るイメージをつくるためにマンボからです。

ベーシック、ハーフ、ベーシック、フルターンの順です。きょうはこれにニューヨークを加えました。

適当に休憩を入れながら、次にブルースを全員で踊りました。

これも途中でチェックバックなどを入れ変化を付けました。

これに加えて欲張って、ジルバを少しやりました。

最後に現メンバーにも登場する機会をつくり、いまのワルツのバージョンを少し後半に踊りました。




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ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ
ジルバの基本ステップ

2016年5月9日月曜日

楽しく講習会ー1

社交ダンス講習会を開催しました。

市の広報紙にお知らせを載せましたが何人来るか?

ちょっと心配していましたが、
結果は男性が5名、女性が1名の参加がありました。

全く初めての人が2人、あとの人は多少の経験があるようです。

ですが、全体として「はじめての人」向けのプログラムで講習を実施しました。

いつもの人数に新参加者ですから、すごい人数となりました。

はじめにリズム感などを呼び覚ますようにマンボから。

ベーシック、ハーフ、ベーシック、フルターンの順です。はじめてにしては結構ついて来ます。

適当に休憩を入れながら、次にブルースを全員で踊りました。

これも途中でチェックバックなどを入れ変化を付けました。

今日は、新参加者が対象用なのですが、
現メンバーにも登場する機会をつくり、前のワルツのバージョンを少し後半に踊りました。

何人が残り、新加入してくるか?これも楽しみなところなのです。


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ワルツの基本・初級編
タンゴの基本ステップ
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年4月25日月曜日

お楽しみはこれから

男性が8名、女性も13名参加している。

男性が仕事の関係でひとり辞め、ひとりお休みとなっている。


いつもの時間、同じホールでのレッスンなのだが、

今日はパーティ用に、
これまでやってきた種目すべてを踊ることにした。


ブルース、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツ、タンゴ。

そして最後にサンバと違うバージョンのワルツを踊った。

盛りだくさんのメニューなのだった。


休憩の時間に、年末のパーティのトライアルの組み合わせの続きを集計する。

ミニデモの参加者を確認する。

いろいろ課題はあるがなんとか皆で楽しくやりきっていこうと思っている。


お楽しみはこれからこれから、なのだから。


関連参照:

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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年4月18日月曜日

パーティの準備始まる

男性が9名、女性も9名参加している。

いつもの時間、いつものホールでのレッスン。

ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、デベロペ、オープンテレマークまで。

今日もいくつかのポイントを挙げて、具体的にさらに掘り下げていく。

課題は多いのだが、なかなか気づかない。

後半はサンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリングボルタ、ボルタ、スポットターン、サンバホイスク

休憩の時間に、年末のパーティのトライアルの組み合わせをアンケートする。

みな遠慮がちなのであとは幹事の方で作成するしかない。

今日お休みの人もいるので全員の意見が出てから決めることになる。


関連参照:
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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年4月11日月曜日

全員と踊るように

いつもの時間、いつものホールでのレッスン。

男性が8名、女性が11名参加している。

早速、まずはワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、デベロペ、オープンテレマークまで。

ポイントを挙げて具体的にさらに掘り下げていく。

いつもそうなのだが、全員が全員と踊るようになるまで踊る。すると、時間がすぎてラテンの時間がどうしても少なくなってしまう。


時間が少なくなってしまったが後半はサンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリングボルタ、ボルタ、スポットターン、サンバホイスク

きょうも楽しくあっという間に終了なのでした。

来週には年末の発表パーティでの組み合わせ案をつくらねばなりません。

何かハッキリとした目標が合った方がいいのです。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年4月4日月曜日

楽しうございました。

いつもの時間、いつものホールでのレッスン。

今月からまた、女性が2名新加入

なので、皆にあらためて紹介する。

結果、男性が9名、女性が13名、計22名の陣容になっている。


早速、まずはワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、デベロペ、オープンテレマークまで。

先生にはいくつものポイントを挙げて個別に具体的に教えて頂いている。


いつも、メンバーには言っているのだが、

「こんなに親切に丁寧に教えてくれる先生は、まずいない」のです。

サークル内では、甘えすぎずに、わからないところは自然とみな聞くような雰囲気が出来ている。
これはとてもいいことだと思う。

また、このアマルガメーションはシンプルだけどおもしろいものになっているのです。


後半はサンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリングボルタ、ボルタ、スポットターン、サンバホイスク

まで。ラテンも楽しめるようになってきた。

いつものように楽しい時間はあっという間に過ぎていきます。本日も楽しうございました。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年3月28日月曜日

大世帯となってきて。

いつもの時間、いつものホールで。

女性の見学参加者が1名参加していて、男性は9名、女性も12名に.なっている。

連絡事項を伝えてから、

ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ

このあとにデベロペが入りみな大喜び。このキックがたまらない、というわけだ。

そのあとオープンテレマークと続く。シンプルだけど面白いアマルガメーションになってきた。

なんども繰り返し練習する。


前回のチェック事項を確認しながら踊った。

意識しながらなのでこんどはちゃんとできていると思う。

今日見学参加の女性は即、入会の返事あり。

このところどんどん増えてきている。総計で22名となる。大世帯となってきている。

早めに終了して、定時総会を実施する。会計報告が中心だが、年間の方針なども検討する。

終わってから、なんと花見に繰り出すことになっている。孫を連れてきた人もいるのだが。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年3月21日月曜日

まっすぐを意識して踊る

いつもの時間、いつものホールで。

男性は9名、女性も11名が参加している。


連絡事項を伝えて、

まずは、ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ

このあとにデベロペが入りみな大喜び。このキックがたまらない、というわけだ。

なんども繰り返し練習する。


後半はサンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリング・ボルタ、ボルタ・スポットターン、サンバ・ホイスク、プロムナード、サンバ・ウイスク

このあとに何やら入ってきたが、ステップ名はわからない。

あとで聞いていれることにしよう。


きょうの収穫。

ワルツでシャッセからクイックオープンリバース、ホバーのところ私は少し傾いでいるらしい。見ていた先生からアドバイス受ける。よかった。自分ではぜんぜん、わからないから。

こんどから、まっすぐを意識して踊るようにしようと思う。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年3月14日月曜日

一気に若返る?!

インフルエンザで休んでいた先生が復帰した。

男性は9名が、女性も12名が参加している。

いつもの時間、いつものホール。

ここにまた、女性が一名見学参加してきた。

昔、学生時代にやっていたという。

ということはいわゆる「学連」というわけなのだろう。

年齢は40代らしい。一気に若返ることになる。

シューズも持って来ているということなので早速、中に入ってもらった。



ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、オーバー・スェイ~PP、

から、

オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー

のあとにセイムフットランジが入ってきた。


サンバ
ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ、トラベリング・ボルタ、ボルタ・スポットターン、サンバ・ホイスク、プロムナード、サンバ・ウイスク

まで。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年3月7日月曜日

ダンスは楽しい

男性は9名が、女性も12名が参加している。

いつもの時間、いつものホール。

先々週見学に来た男性と女性がいずれも入会した。

これで20人を超えた。

さて、珍しく講師の先生がインフルエンザにかかり、お休みの連絡あり。

なので、自主練習をすることになりました。


ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、
オーバー・スェイ~PP、

から、

オーバースウエイ、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバー

までとなる。

これを相手を変えてなんども練習する。

ラテンのサンバは自然と今日はお休みとなった。それくらい皆、ワルツで盛り上がってしまいました。

やはりダンスは楽しいですね。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年2月22日月曜日

賑やかな場

男性は9名が、女性も10名が参加している。

途中から男性、女性がそれぞれ一名見学参加あり。

いつもの時間、いつものホール。

ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、
オーバー・スェイ~PP、

のあと今日、カーブドフェザー、オープンインピタス、シャッセ、クイックオープンリバース、ハイホバー

まで進んだ。

休憩の後、また、もう少しワルツを踊る。


そのあとは、サンバ。新しい人もそれぞれ加わっている。

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

賑やかになってきました。


関連参照:動画で見る
ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年2月15日月曜日

いつもの時間、いつものホールで。

男性は9名が、女性も10名が参加している。

途中から男性が一名見学参加してきた。

いつもの時間、いつものホール。

ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP、

から、オーバー・スェイ~PP、カーブドフェザーまで進んだ。

休憩の後、またまた、もう少しワルツ。


そのあとは、サンバ。新しい人も加わっている。

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

結構楽しんだと思います。


関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年2月8日月曜日

たまに、ミーティング

男性は8名が、女性も8名が参加している。

男性1名、女性1名が病気などで退会する。やむを得ません。

さて、ホームグランドで、いつもの時間。


ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト

から

アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフト・ホイスク、スタンディング・スピン → PP、オーバー・スェイ → PP

まで行く。


休憩の後、もう少しワルツをやったあと、サンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

サンバもだんだん楽しくなってきた。

終了後、全員でミーティング。年間の計画や問題点の出し合い・検討。



関連参照:動画で見る
ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年2月1日月曜日

だんだん格好がついてきた


男性は8名が、女性も8名が参加している。

いつもの時間、いつものホール。ホームグランドでレッスン。


ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ターニング・ロック、ウイーブ、フォワードロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト

から

アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン(アンダーターン)、リバースターン、ホイスク~シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン~PP

まで一気に進む。

レフトウイスク、スタンディングスピンのところは女子がグルグルとまわるので大受けである。

楽しんでみなやっている。いいことだ。



休憩の後、もう少しワルツをやったあと、サンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

サンバもだんだん格好がついてきた。



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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ


基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年1月25日月曜日

新しいステップで苦戦

先週は雪のなかでのレッスンで
男性は8名が参加したが、女性は3名だけだった。

今日は、もとにもどって各7名づつの参加があった。

ワルツから。

ナチュラルターン、オーバーターン、ウイーブ、ロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、リバースターンリバースピボット、シャッセ・ツー・ライトまで。


オーバーターン、ウイーブ、ロック、ライトランジという新しいステップのところでみな苦戦しているが、なんとか進んでいる。



休憩の後、もう少しワルツをやったあと、サンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

相変わらず、ワイワイがやがややりながらのレッスン風景。


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ワルツの基本・初級編
サンバの基本ステップ

基本的なこと
社交ダンスを始めるには

2016年1月18日月曜日

雪の降るなか頑張って

新年を2回目なのですが、
雪のため足下も悪いなかでのレッスン。


まじめな男性は、8名が参加、女性は3名だけだった。


ワルツから

ナチュラルターン、オーバーターン、ウイーブ、ロック、ライトランジ、リバース・ピボット、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、リバースターン

のあと、リバースピボット、シャッセ・ツー・ライト、まで進んだ。



休憩の後、ラテンは、はじめてのサンバ

ベーシック・ムーブメント、サンバ・ホイスク、プロムナード・サンバ・ウオーク、シャドーボタホゴ

までいく。

ラテンのほうが早く覚えられるのか、割とスムースに流れに乗れたようだ。


関連参照:動画で見るダンス

ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
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社交ダンスを始めるには